Rahasia Awet Muda Ita Mustafa, Jalan Kaki 1000 LangkahTiap Hari

Tabloidbijak.co - Ita Mustafa dikenal sebagai salah satu aktris senior yang telah membintangi sejumlah judul film di masa jayanya. Namun, beredar pula kabar yang menyebut jika Ita dulunya adalah pacar pertama dari Hutomo Mandala Putra alias Tommy Soeharto. Hubungan mereka pun sempat dirahasiakan.

Nama Ita Mustafa pernah bersinar di era 80-an. Wajahnya kerap wara-wiri di berbagai judul film layar lebar. Penampilannya saat ini masih terlihat awet muda lho. Rahasianya jalan kaki 1000 langkah tiap hari sejak muda. Hasilnya dapat dilihat hari ini.

Kini, sosok Ita memang tak lagi muncul di layar kaca. Namun, ia masih tetap eksis di media sosial membagikan momen kesehariannya.

Mengawali karir di tahun 1976 Ita Mustafa hingga kini masih menarik perhatian, tak hanya penggemarnya namun masyarakat luas. Bagaimana tidak, meski kini telah menginjak usia 63 tahun, Ita Mustafa masih terlihat begitu cantik bak belia yang baru beranjak dewasa. Hal tersebut nampak pada wajah Ita yang masih terlihat 'fresh' bahkan tubuhnya pun masih ramping dan kencang meski sudah mencapai kepala 6. 

Saat ditemui dalam program Alvin in Love, Ita menyampaikan rahasia awet muda ala dirinya. Ita mengaku jika ia sudah merawat dan menjaga tubuh serta wajahnya sedari muda. 

"Aku tuh dari muda udah repot rawat semua. sampai Ria Irawan bilang, aku udah kayak tante-tante, pake ini pake itu.. Tapi ya, hasilnya sekarang" ujar Ita. 

Tak hanya merawat wajah, Ita juga pandai dalam menjaga bentuk tubuh agar tak sampai mengalami 'overweight' sebagaimana hal tersebut ditakuti oleh kebanyakan perempuan. 

"Ya jaga makan juga, soalnya aku tuh parno gemuk, engga suka. Aku ga suka gemuk, jadi kalau naik sedikit aku langsung diet lagi, puasa. Jadi sampai umur segini aku ngga pernah ngalamin overweight" tambah Ita. 

Ia bahkan mengaku jika saat hamil dirinya juga tak berubah menjadi gemuk. Seluruh bagian tubuh tak ada yang ikut membengkak kecuali bagian perut saja.